KẾT NỐI THÂN - TÂM - TRÍ CÙNG YOGA
Một bộ môn tuyệt vời để điều hòa cơ thể, hơi thở và tâm trí thông qua các bài tập Yoga đa dạng chủ đề, giúp bạn tìm đến sự dẻo dai và thư giãn từ bên trong.
THƯ GIÃN XƯƠNG KHỚP
Yoga giúp thư giãn xương khớp bằng cách tăng cường sự linh hoạt và sức mạnh của cơ bắp, cải thiện tuần hoàn máu, và giảm căng thẳng.
ĐIỀU HÒA HƠI THỞ
Áp dụng phương pháp thở đúng trong quá trình tập lẫn cuộc sống thường ngày để tăng sự tập trung và thư giãn cho cơ thể.
CÂN BẰNG TÂM TRÍ
Yoga giúp bạn tăng tính kết nối giữa cơ thể và tâm hồn, tìm lại sự minh mẫn trong tâm trí và cảm giác an yên nội tại
VĂN HÓA TẬP LUYỆN
TẠI LEVEL FITNESS
TRẢI NGHIỆM
Trải nghiệm các lớp học, các chương trình hấp dẫn cùng hệ thống cơ sở vật chất, máy móc, sân bãi hàng đầu. Mang đến niềm vui, hứng thú trong tập luyện
KẾT NỐI
Trải nghiệm các lớp học, các chương trình hấp dẫn cùng hệ thống cơ sở vật chất, máy móc, sân bãi hàng đầu. Mang đến niềm vui, hứng thú trong tập luyện
LAN TỎA
Trải nghiệm các lớp học, các chương trình hấp dẫn cùng hệ thống cơ sở vật chất, máy móc, sân bãi hàng đầu. Mang đến niềm vui, hứng thú trong tập luyện
Lịch Tập YOGA
Tràng An complex
The NINE
16/09
16/09
