BLOG
Top 10 Phòng Gym Đẹp, Sang Trọng Và Hiện Đại Nhất Tại Hà Nội
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc rèn luyện sức khỏe không chỉ dừng lại ở việc tập luyện mà còn là trải nghiệm...
BLOG
Thẻ Tập Gym Level Fitness Giá Ưu Đãi Cho Khách Hàng Sinh Viên
Level Fitness Center tự hào là một trong những trung tâm thể hình hàng đầu, mang đến không gian tập luyện hiện đại và dịch...
BLOG
Thẻ Tập Đôi Level Fitness: Tập Cùng Bạn Bè, Tiết Kiệm Tối Đa
Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc biến những buổi tập luyện nhàm chán thành những khoảnh khắc vui vẻ, tràn đầy năng lượng bên...
BLOG
Review Tập Gym, Bơi, Pilates Tại Phòng Tập Level Fitness Center Hà Nội – Có Đáng Tiền?
Tọa lạc tại trung tâm Hà Nội, Level Fitness Center là một trong những phòng tập cao cấp được nhiều người yêu thích nhờ không...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Nên Uống Bao Nhiêu Nước 1 Ngày?
Nước là yếu tố không thể thiếu trong việc duy trì và tối ưu hóa hoạt động của cơ thể, đặc biệt là khi bạn...
Dinh dưỡng gymer
Nhịn Ăn Gián Đoạn Có Nên Tập Gym Không? Lợi Ích Và Lưu Ý
Xu hướng kết hợp nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting – IF) và tập gym đang ngày càng phổ biến trong cộng đồng yêu thích...
Dinh dưỡng gymer
Thực Phẩm Giàu Protein Cho Người Tập Gym: Tăng Cơ, Giảm Mỡ Hiệu Quả
Khi bắt đầu hành trình tập gym, một trong những yếu tố quan trọng nhất để đạt được mục tiêu về hình thể và sức...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Uống Cafe Được Không? Lợi Ích Và Tác Hại Cần Biết
Nhiều người trong chúng ta có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một tách cafe thơm ngon, và điều này không ngoại lệ ngay...
Dinh dưỡng gymer
Có Nên Ăn Chuối Trước Khi Tập Gym?
Bạn thường ăn gì trước khi tập gym? Một quả chuối có vẻ là lựa chọn nhanh gọn, nhưng liệu nó có thực sự tốt?...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Ăn Chuối Có Tốt Không? Cách Ăn Chuối Đúng Cách
Chuối là một loại trái cây phổ biến và được nhiều người tập gym ưa chuộng. Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, chuối không...
Dinh dưỡng gymer
Ăn Chay Có Tập Gym Được Không?
Ăn chay tập gym được không? Theo một nghiên cứu gần đây, số người ăn chay theo đuổi lối sống khỏe mạnh ngày càng tăng,...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Ăn Mít Được Không? Lợi Hay Hại Cho Quá Trình Tăng Cơ Giảm Mỡ?
Bạn yêu thích tập gym và cũng mê mít? Bạn có băn khoăn liệu ăn mít có ảnh hưởng đến quá trình tập luyện không?...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Ăn Bao Nhiêu Trứng 1 Ngày Là Tốt Nhất?
Bạn có biết trứng là nguồn protein tuyệt vời cho người tập gym? Theo một nghiên cứu, có đến 45% người tập gym không biết...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Ăn Trứng Vịt Lộn Được Không? Lợi Hay Hại?
Ai cũng biết trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, nhưng liệu khi kết hợp với tập gym thì sao? Nó có thực sự...
Kiến thức
Nên Tập Gym Bao Nhiêu Phút Mỗi Ngày Để Đạt Hiệu Quả Tốt Nhất?
Việc lựa chọn thời lượng tập gym phù hợp luôn là một trong những câu hỏi phổ biến đối với những người mới bắt đầu...
Kiến thức
Các Bài Tập Gym Giảm Mỡ Toàn Thân Cho Nữ Hiệu Quả & An Toàn
Ngày nay, nhu cầu giảm mỡ toàn thân không chỉ dừng lại ở việc cải thiện vóc dáng mà còn hướng đến mục tiêu nâng...
Kiến thức
Các Bài Tập Giảm Mỡ Toàn Thân Hiệu Quả, Dễ Tập
Một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và cân đối là ước mơ của không ít người, đặc biệt là khi việc giảm mỡ không...
Kiến thức
Các Bài Tập Giảm Mỡ Bắp Tay Và Nách Cho Nữ Hiệu Quả
Việc tập luyện tại phòng gym không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn là một phương pháp hiệu quả để giảm mỡ bắp...
Kiến thức
Tại Sao Tập Gym Bị Đau Lưng? Biện Pháp Khắc Phục Hiệu Quả
Đau lưng khi tập gym là một vấn đề mà rất nhiều người gặp phải, đặc biệt là những ai mới bắt đầu hoặc chưa...
Kiến thức
Các Bài Tập Ngực Với Dây Kháng Lực Hiệu Quả Cho Ngực Săn Chắc
Trong thế giới thể hình, việc tập ngực không chỉ giúp bạn sở hữu một bộ ngực săn chắc mà còn cải thiện sức mạnh...
Kiến thức
Các Bài Tập Core Xây Dựng Cơ Bụng Vững Chắc
Core, hay còn gọi là nhóm cơ trung tâm, bao gồm các cơ xung quanh vùng bụng, lưng dưới và hông. Đây là “trung tâm...
Kiến thức
Tổng Hợp Các Bài Tập Cardio Giảm Cân Hiệu Quả, Nhanh Chóng
Cardio là một trong những hình thức tập luyện phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt khi nói đến việc giảm cân và cải thiện...
Kiến thức
Các Bài Tập Giãn Cơ Tay Hiệu Quả Khi Bị Căng Cơ
Giãn cơ tay là một hoạt động vô cùng quan trọng giúp duy trì sức khỏe và sự linh hoạt cho đôi tay – bộ...
Kiến thức
Nên Tập Gym Ở Nhà Hay Phòng Tập
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc rèn luyện sức khỏe và giữ gìn vóc dáng ngày càng trở thành một phần không thể...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Giảm Cân 7 Ngày: Đốt Mỡ Hiệu Quả Cho Người Mới
Bạn muốn giảm cân nhanh chóng nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Theo một nghiên cứu gần đây, 70% người Việt mong muốn giảm...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 6 Ngày 1 Tuần Cho Nữ: Giảm Mỡ, Tăng Cơ
Bạn muốn sở hữu một vóc dáng thon gọn, săn chắc nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Theo một khảo sát gần đây, ngày...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 5 Ngày 1 Tuần Cho Nữ Chuẩn Khoa Học
Bạn là nữ giới và muốn tìm một lịch tập gym 5 ngày 1 tuần cho nữ phù hợp với thể trạng và mục tiêu...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 4 ngày 1 Tuần Cho Nữ Chuẩn Khoa Học
Bạn muốn tìm một lịch tập gym 4 ngày 1 tuần cho nữ? Theo một nghiên cứu, tập luyện 4 buổi/tuần là tần suất lý...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 3 Ngày 1 Tuần Cho Nữ Chuẩn Khoa Học
Tại Level Fitness Center, tập gym đang ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là với phụ nữ. Theo một nghiên cứu gần đây,...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 6 Ngày 1 Tuần Cho Nam Chuẩn Khoa Học
Bạn đang tìm kiếm một lịch tập gym 6 ngày 1 tuần cho nam để tối ưu hóa kết quả luyện tập? Theo nghiên cứu,...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 5 Ngày 1 Tuần Cho Nam: Hiệu Quả & Dễ Áp Dụng
Bạn là nam giới và muốn sở hữu thân hình săn chắc, khỏe mạnh? Lịch tập gym 5 ngày 1 tuần cho nam có thể...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 4 Ngày 1 Tuần Cho Nam Hiệu Quả & Đa Dạng
Bạn đang tìm kiếm một lịch tập gym 4 ngày 1 tuần cho nam hiệu quả? Theo nghiên cứu, đây là tần suất lý tưởng...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 3 Ngày 1 Tuần Cho Nam Hiệu Quả & Dễ Áp Dụng
Theo một nghiên cứu gần đây, hơn 60% nam giới Việt Nam quan tâm đến việc tập gym để cải thiện sức khỏe và vóc...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym Cho Người Mới Bắt Đầu Chuẩn Khoa Học
Bạn mới bắt đầu tập gym và cảm thấy bối rối không biết bắt đầu từ đâu? Theo thống kê, hơn 50% người mới tập...
Sự kiện
Unlock: Mở khoá để bứt phá – Sự kiện kỷ niệm 02 năm Level Fitness Center The Nine
Lần đầu tiên một đơn vị Fitness tại Hà Nội mang đến sự kiện đặc biệt – nơi người chơi phải tham gia vào một...
Sự kiện
Lễ hội Halloween 2024 tại Level Fitness Center
Ngày 31.10.2024, Level biến không gian tập luyện thành thế giới Halloween huyền bí, mang đến trải nghiệm đầy bất ngờ và phấn khích cho...
Sự kiện
Z Race – Run For Happiness: Giải Chạy Lan Tỏa Hạnh Phúc và Xây Dựng Sức Khỏe Cộng Đồng
Với cự ly 5km tại Công viên Hoà Bình, giải chạy Z Race – Run for Happiness không chỉ thu hút đông đảo Hội viên...
Sự kiện
Reborn: Get on This Level – Sinh nhật Level Fitness Center Tràng An Complex 7 tuổi
Ngày 29 tháng 7, một sự kiện đáng mong đợi nhất đã được diễn ra – sinh nhật Level Fitness Center Tràng An Complex tròn...
Sự kiện
Get On This Level – Nơi các Gymers khẳng định sức mạnh và kết nối đam mê
Lần đầu tiên, Level Fitness Center tổ chức sự kiện “Get on this Level” để tạo ra một sân chơi lý tưởng giúp các Gymers...
Sự kiện
“TẾT” – Level Fitness Center x Last Fire Crew
Dự án LFC X LFC là một món quà năm mới đặc biệt, được kết hợp giữa các yếu tố truyền thống và hiện đại...
Sự kiện
ART IS LIFE: Fitness, Nghệ thuật trong dòng chảy cuộc sống
Lâu nay, mỗi chúng ta vẫn luôn mơ ước những điều cao xa nhưng Sức khỏe và Hạnh phúc – những giá trị thực...
Sự kiện
MOOD UP GALLERY – Cuộc hội ngộ của những tâm hồn tự do
Đằng sau ánh hào quang của một người đàn ông thành đạt, chúng ta tự hỏi: Liệu có còn điều gì khiến họ phải ước...
Sự kiện
HÀNH TRÌNH HẠNH PHÚC – Sự kiện kỷ niệm 01 năm Level Fitness Center – The Nine
Một sự kiện đặc biệt khác với tất cả sự kiện kỷ niệm sinh nhật trước đây, Hành Trình Hạnh Phúc của Level Fitness...
Sự kiện
Level Fitness Center thắp sáng ước mơ học tập làng trẻ Birla
Khao khát chạm tới con chữ của các em nhỏ tại Làng trẻ Birla còn gặp nhiều rào cản. Đội ngũ Level Fitness Center đã...
Tuyển dụng
Tuyển Huấn luyện viên cá nhân – PT Gym
1. MÔ TẢ CÔNG VIỆC – Hướng dẫn Hội viên tập luyện nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng. – Tiến hành giảng...
Tuyển dụng
Tuyển Nhân viên Lễ tân phòng tập (Ưu tiên Nam)
1. MÔ TẢ CÔNG VIỆC – Trực quầy Lễ tân, luôn duy trì sự niềm nở, chào đón, giao tiếp với Khách hàng – Giải...
