Dinh dưỡng gymer
Thực Phẩm Giàu Protein Cho Người Tập Gym: Tăng Cơ, Giảm Mỡ Hiệu Quả
Khi bắt đầu hành trình tập gym, một trong những yếu tố quan trọng nhất để đạt được mục tiêu về hình thể và sức...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Uống Cafe Được Không? Lợi Ích Và Tác Hại Cần Biết
Nhiều người trong chúng ta có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một tách cafe thơm ngon, và điều này không ngoại lệ ngay...
Dinh dưỡng gymer
Có Nên Ăn Chuối Trước Khi Tập Gym?
Bạn thường ăn gì trước khi tập gym? Một quả chuối có vẻ là lựa chọn nhanh gọn, nhưng liệu nó có thực sự tốt?...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Ăn Chuối Có Tốt Không? Cách Ăn Chuối Đúng Cách
Chuối là một loại trái cây phổ biến và được nhiều người tập gym ưa chuộng. Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, chuối không...
Dinh dưỡng gymer
Ăn Chay Có Tập Gym Được Không?
Ăn chay tập gym được không? Theo một nghiên cứu gần đây, số người ăn chay theo đuổi lối sống khỏe mạnh ngày càng tăng,...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Ăn Mít Được Không? Lợi Hay Hại Cho Quá Trình Tăng Cơ Giảm Mỡ?
Bạn yêu thích tập gym và cũng mê mít? Bạn có băn khoăn liệu ăn mít có ảnh hưởng đến quá trình tập luyện không?...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Ăn Bao Nhiêu Trứng 1 Ngày Là Tốt Nhất?
Bạn có biết trứng là nguồn protein tuyệt vời cho người tập gym? Theo một nghiên cứu, có đến 45% người tập gym không biết...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Ăn Trứng Vịt Lộn Được Không? Lợi Hay Hại?
Ai cũng biết trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, nhưng liệu khi kết hợp với tập gym thì sao? Nó có thực sự...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Ăn Mì Gói Được Không? Lợi & Hại Cần Biết!
Tập gym ăn mì gói được không? Đây có lẽ là câu hỏi mà nhiều người tập gym tự hỏi khi đối mặt với sự...
Dinh dưỡng gymer
Tập Gym Ăn Xúc Xích Có Được Không?
Bạn có phải là người chăm chỉ tập gym và luôn quan tâm đến chế độ dinh dưỡng? Bạn thích ăn xúc xích nhưng lo...
Kiến thức
Nên Tập Gym Ở Nhà Hay Phòng Tập
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc rèn luyện sức khỏe và giữ gìn vóc dáng ngày càng trở thành một phần không thể...
Kiến thức
Đăng Ký Tập Thử 7 Ngày Miễn Phí Tại Level Fitness Center – Trải Nghiệm Trọn Gói Dịch Vụ
Bạn đã từng mong muốn trải nghiệm một trung tâm thể hình đẳng cấp với không gian hiện đại, trang thiết bị tối tân và...
Kiến thức
Level Fitness The Nine – Phòng Tập Chất Lượng Dẫn Đầu Tại Hà Nội
Khi nhắc đến những phòng tập gym cao cấp tại Hà Nội, không thể không kể đến Level Fitness The Nine – một biểu tượng...
Kiến thức
Level Fitness Tràng An: Phong Gym Có Bể Bơi Bốn Mùa Tại Hà Nội
Chào mừng bạn đến với bài viết giới thiệu về Level Fitness Tràng An, một trong những phòng gym phòng gym hàng đầu với 7...
Kiến thức
Thẻ Tập Gym Tại Level Fitness Center – Bảng Giá Và Ưu Đãi Mới Nhất Hôm Nay
Bạn đang tìm kiếm một không gian tập luyện lý tưởng để cải thiện sức khỏe và vóc dáng? Level Fitness Center chính là lựa...
Kiến thức
Hormone Hạnh Phúc Là Gì? 4 Loại Hormone & Cách Tăng Cường
Hạnh phúc – một trạng thái mà ai trong chúng ta cũng khao khát đạt được. Nhưng bạn có biết rằng, hạnh phúc không phải...
Kiến thức
Những Bài Tập Thể Dục Cho Người Lười Tại Phòng Gym: Lười Nhưng Vẫn Khỏe Đẹp
Bạn muốn có vóc dáng khỏe đẹp nhưng lại ngại vận động? Đừng lo, bạn không cần phải thực hiện những bài tập nặng nhọc...
Kiến thức
Tập Gym Cho Nữ: 10+ Lợi Ích Vàng Cho Sức Khỏe & Vóc Dáng
Tập gym có tác dụng gì cho nữ trong việc cải thiện sức khỏe và ngoại hình? Trong những năm gần đây, tập gym đã trở...
Kiến thức
Các Bài Tập Giãn Cơ Sau Khi Tập Gym Hiệu Quả
Sau mỗi buổi tập gym, bạn có bao giờ cảm thấy cơ bắp đau nhức, căng cứng và khó chịu? Đây là hiện tượng thường...
Kiến thức
Sau Sinh Bao Lâu Thì Tập Gym Được? Lời Khuyên Từ Chuyên Gia
Sau hành trình mang thai và sinh nở đầy thử thách, nhiều mẹ bỉm sữa mong muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Giảm Cân 7 Ngày: Đốt Mỡ Hiệu Quả Cho Người Mới
Bạn muốn giảm cân nhanh chóng nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Theo một nghiên cứu gần đây, 70% người Việt mong muốn giảm...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 6 Ngày 1 Tuần Cho Nữ: Giảm Mỡ, Tăng Cơ
Bạn muốn sở hữu một vóc dáng thon gọn, săn chắc nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Theo một khảo sát gần đây, ngày...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 5 Ngày 1 Tuần Cho Nữ Chuẩn Khoa Học
Bạn là nữ giới và muốn tìm một lịch tập gym 5 ngày 1 tuần cho nữ phù hợp với thể trạng và mục tiêu...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 4 ngày 1 Tuần Cho Nữ Chuẩn Khoa Học
Bạn muốn tìm một lịch tập gym 4 ngày 1 tuần cho nữ? Theo một nghiên cứu, tập luyện 4 buổi/tuần là tần suất lý...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 3 Ngày 1 Tuần Cho Nữ Chuẩn Khoa Học
Tại Level Fitness Center, tập gym đang ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là với phụ nữ. Theo một nghiên cứu gần đây,...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 6 Ngày 1 Tuần Cho Nam Chuẩn Khoa Học
Bạn đang tìm kiếm một lịch tập gym 6 ngày 1 tuần cho nam để tối ưu hóa kết quả luyện tập? Theo nghiên cứu,...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 5 Ngày 1 Tuần Cho Nam: Hiệu Quả & Dễ Áp Dụng
Bạn là nam giới và muốn sở hữu thân hình săn chắc, khỏe mạnh? Lịch tập gym 5 ngày 1 tuần cho nam có thể...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 4 Ngày 1 Tuần Cho Nam Hiệu Quả & Đa Dạng
Bạn đang tìm kiếm một lịch tập gym 4 ngày 1 tuần cho nam hiệu quả? Theo nghiên cứu, đây là tần suất lý tưởng...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym 3 Ngày 1 Tuần Cho Nam Hiệu Quả & Dễ Áp Dụng
Theo một nghiên cứu gần đây, hơn 60% nam giới Việt Nam quan tâm đến việc tập gym để cải thiện sức khỏe và vóc...
Kiến thức Gym
Lịch Tập Gym Cho Người Mới Bắt Đầu Chuẩn Khoa Học
Bạn mới bắt đầu tập gym và cảm thấy bối rối không biết bắt đầu từ đâu? Theo thống kê, hơn 50% người mới tập...
Sự kiện
Lễ hội Halloween 2024 tại Level Fitness Center
Ngày 31.10.2024, Level biến không gian tập luyện thành thế giới Halloween huyền bí, mang đến trải nghiệm đầy bất ngờ và phấn khích cho...
Sự kiện
Z Race – Run For Happiness: Giải Chạy Lan Tỏa Hạnh Phúc và Xây Dựng Sức Khỏe Cộng Đồng
Với cự ly 5km tại Công viên Hoà Bình, giải chạy Z Race – Run for Happiness không chỉ thu hút đông đảo Hội viên...
Sự kiện
Reborn: Get on This Level – Sinh nhật Level Fitness Center Tràng An Complex Tràng An 7 tuổi
Ngày 29 tháng 7, một sự kiện đáng mong đợi nhất đã được diễn ra – sinh nhật Level Fitness Center Tràng An Complex tròn...
Sự kiện
Get On This Level – Nơi các Gymers khẳng định sức mạnh và kết nối đam mê
Lần đầu tiên, Level Fitness Center tổ chức sự kiện “Get on this Level” để tạo ra một sân chơi lý tưởng giúp các Gymers...
Sự kiện
“TẾT” – Level Fitness Center x Last Fire Crew
Dự án LFC X LFC là một món quà năm mới đặc biệt, được kết hợp giữa các yếu tố truyền thống và hiện đại...
Sự kiện
ART IS LIFE: Fitness, Nghệ thuật trong dòng chảy cuộc sống
Lâu nay, mỗi chúng ta vẫn luôn mơ ước những điều cao xa nhưng Sức khỏe và Hạnh phúc – những giá trị thực...
Sự kiện
MOOD UP GALLERY – Cuộc hội ngộ của những tâm hồn tự do
Đằng sau ánh hào quang của một người đàn ông thành đạt, chúng ta tự hỏi: Liệu có còn điều gì khiến họ phải ước...
Sự kiện
HÀNH TRÌNH HẠNH PHÚC – Sự kiện kỷ niệm 01 năm Level Fitness Center – The Nine
Một sự kiện đặc biệt khác với tất cả sự kiện kỷ niệm sinh nhật trước đây, Hành Trình Hạnh Phúc của Level Fitness...
Sự kiện
Level Fitness Center thắp sáng ước mơ học tập làng trẻ Birla
Khao khát chạm tới con chữ của các em nhỏ tại Làng trẻ Birla còn gặp nhiều rào cản. Đội ngũ Level Fitness Center đã...
Sự kiện
Tết Thiếu Nhi Cho Em – Level Fitness Center Thăm Làng Trẻ Birla 1/6
Mỗi em nhỏ là một phép màu tuyệt diệu có thể khiến thế giới trở nên tươi đẹp hơn. Với Level, mang hạnh phúc đến...
Tuyển dụng
Tuyển Huấn luyện viên cá nhân – PT Gym
1. MÔ TẢ CÔNG VIỆC – Hướng dẫn Hội viên tập luyện nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng. – Tiến hành giảng...
Tuyển dụng
Tuyển Nhân viên Lễ tân phòng tập (Ưu tiên Nam)
1. MÔ TẢ CÔNG VIỆC – Trực quầy Lễ tân, luôn duy trì sự niềm nở, chào đón, giao tiếp với Khách hàng – Giải...
