NĂNG LƯỢNG BÙNG NỔ VÀ PHONG CÁCH
VỚI NHỮNG LỚP DANCE SÔI ĐỘNG
CẢI THIỆN SỨC KHỎE TIM MẠCH
Tập luyện các bài tập với cường độ cao như Body Combat, Dance, Zumba khiến nhịp tim của bạn tăng lên, thúc đẩy sự tuần hoàn máu và hỗ trợ quá trình lưu thông máu của cơ thể, hạn chế rủi ro đột quỵ và các bệnh tim mạch.
HỖ TRỢ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ
Một buổi tập GroupX với cường độ cao sẽ giúp bạn đốt cháy 600-800 calo. Không chỉ hỗ trợ giảm cân, duy trì vóc dáng săn chắc mà còn tăng cường sự trao đổi chất, giúp cơ thể sử dụng năng lượng hiệu quả hơn trong cả ngày.
THƯ GIÃN TINH THẦN
Hoà mình vào âm nhạc sôi động và không khí hứng khởi trong lớp học sẽ mang đến cho bạn cảm giác vui vẻ, thoải mái, tạo nên sự thư giãn cho cơ thể và tâm trí sau những giờ làm việc căng thẳng.
HÃY THAM GIA LỚP HỌC
MÀ BẠN YÊU THÍCH
BODY COMBAT
ZUMBA
SEXY DANCE
BACHATA
BELLY DANCE
Lịch Tập Group X
Tràng An complex
The NINE
16/09
16/09
Chia sẻ của khách hàngtại LEVEL FITNESS CENTER
Nguyễn Hồng Loan GroupX
"Mỗi ngày tôi chỉ đợi đến giờ để đi tập vì cộng động Zumba ở Level rất đông vui. Tôi có hội chị em cùng chung sở thích, đoàn kết và các thầy giáo cũng rất vui tính. Đi tập vừa vui vẻ, thoải mái mà vừa giảm cân hiệu quả."
Trần Bích Phượng GroupX
"Phòng tập Group X ở Level rất rộng rãi và thoáng đãng, giúp tôi có đủ không gian để tập luyện mà không bị chen chúc. Môi trường tập luyện này giúp tôi được thoải mái và tận hưởng những phút giây tập luyện vui vẻ."
Cao Thái Hà GroupX
"Không khí sôi động và tích cực của mọi người ở đây tạo động lực cho tôi trong từng buổi tập và giúp tôi kết nối với những người có cùng sở thích. Với tôi, việc tập luyện chính là cách để tôi nạp năng lượng vui vẻ, tích cực mỗi ngày."
